家境不好很自卑怎么办

2020-5-19 09:02| 发布者: 曹操| 查看: 1072

我自己出生在一个贫穷的家庭。当我年轻的时候，我的父母总是说，我的家庭很穷，我们的亲戚看不起我们。因此，我曾经非常自卑，无法对生活充满热情。我在外面非常不自信，我害怕被嘲笑。当我遇到一些来自好家庭的学生 ...

我自己出生在一个贫穷的家庭。当我年轻的时候，我的父母总是说，我的家庭很穷，我们的亲戚看不起我们。因此，我曾经非常自卑，无法对生活充满热情。我在外面非常不自信，我害怕被嘲笑。当我遇到一些来自好家庭的学生时，我主动远离他们，认为他们不一样。这种自卑困扰了二十多年，近年来，随着自身生活阅历的丰富，开始变得自信起来。声学家庭带来的心理问题很难突破，但我必须有意识地摆脱它。我相信，如果我有意识地做到以下几点，我会逐渐改变:

爱自己，学会与自己相处，欣赏自己。

每个人都像小天使一样被抚养，既有优点也有缺点。每个人都是独一无二的，无论他们长得如何，生活方式如何。你是世界上唯一的一个。你的美丽是独一无二的，你的魅力也是独一无二的。学会欣赏自己是很重要的。你可能比别人有更好的记忆力吗?或者比别人更擅长购物?还是比别人强?等等，等等。这些都是让你与众不同的亮点。你不必比别人感觉更糟。每个人都有自己的优点和缺点，他们擅长不同的事情。

2 .热爱生活，物质一定程度上满足自己。

一方面，贫穷导致的自卑可能来自于他们吃的和用的不如别人。面对物质的东西，他们应该适当地满足自己的需要，不要太消沉。你可以整理、打扮、改变你最喜欢的发型，你会感到更自信。当然，这些都是外在的，内在的，要永远热爱生活，用心去体会生活的点点滴滴。当你开始生活的时候，你会变得更加自信。

3.不要太在意别人的看法。

很多痛苦来自于攀比，但也有个体差异，每个人都可以按照自己的步伐一步一步地前进，而不需要过度攀比。我想每个人都是在用自己的生活，用自己的方式，永远告诉自己在前进可以。他身边的人也有自己的进步。所以，走自己的路，做自己的事，不要太在意别人的看法，为自己而活。

以上，希望对你有所帮助。