怎样才能克服自卑心理

2020-5-4 16:44| 发布者: 真宗| 查看: 658

陈丹青说:最怕看到年轻人自卑感，我也想说，请不要自卑感，生活不是你过的，只是你记住的。选择一个更适合情况和内心需要的比较对象，可以帮助我们达到预期的结果。如果我们感到自卑，需要被激励，我们最好选择自己 ...

陈丹青说:最怕看到年轻人自卑感，我也想说，请不要自卑感，生活不是你过的，只是你记住的。

选择一个更适合情况和内心需要的比较对象，可以帮助我们达到预期的结果。

如果我们感到自卑，需要被激励，我们最好选择自己和自己比较，或者选择比我情况更糟糕的人。这可以帮助我们获得更多的力量，克服困难，我们更容易坚持和完成事情。当我们感到危险时，最好能更全面地考虑风险和后果，这样可以帮助我们更冷静地避免风险，减少伤害。

相反,在美国一种自卑的状态,当我们最需要鼓励和支持,如果我们最好的男性相比,我们看到差距,更容易让我们感到不足,看到他们的小,也让我们觉得非常困难现在,但我们很穷,就会开始怀疑自己的选择和停止尝试。

就像爬山一样,我们很难爬的时候,他们感到非常累,担心他们不能爬上山顶,如果有人告诉我们,我们爬,爬了很长的路,只要坚持到最后,我们会感到自信;这时，有人说:“我们前面的人已经远远走在我们前面了。”你怎么爬得这么慢?”如果你同意他在心里说的话，你可能会觉得无论你怎么努力都爬不上山顶，你也追不上你前面的人。

实践证明，如果我们在心里习惯性地使用自己鼓励的话，我们就更有可能坚持更久，获得成功，超越自我。

总之，要摆脱自卑，首先要接受自卑，知道自己自卑的原因，补救，不要试图逃避，所以永远不要改变自己。即使你做不到最好，只要你把自己做好那就是成功的记录，坚持做敢于想的事情，自信就会永远与你同在。