男友特别懒什么都不干

2020-5-17 22:10| 发布者: 鸡酱| 查看: 831

如果有人给你1万元，前提是今天记住100个单词，你会去做吗?如果我是你，我就去做。我想大多数人也会这么做。所以我们不够自律的原因不是因为惰性，而是因为我们对未知的怀疑!好方法，哪需要什么自律，就没有懒惰这回 ...

如果有人给你1万元，前提是今天记住100个单词，你会去做吗?

如果我是你，我就去做。我想大多数人也会这么做。

所以我们不够自律的原因不是因为惰性，而是因为我们对未知的怀疑!

好方法，哪需要什么自律，就没有懒惰这回事!

很多关于自我提升和成长的文章都会在新年伊始给你一个机会——重复同样的陈词滥调，最后告诉你，如果你知道你做不到。你不够自律。

读完之后，你是否会感到片刻的羞愧，审视自己，下定决心做出改变，然后……就像以前的每一年一样，它总是以失败告终。

这听起来可能很合理，但是“你可以通过低买高卖来赚钱”和“如果你努力工作并听从老板的指示，你就能升职加薪”之间的区别是什么呢?

他们都是一堆垃圾。

反而要看《鸡血汤》，在日常生活中，通过一种专注，去除内隐认知，培养良好的小兴趣、好习惯等。使用这些技巧,导致大脑的舒适区,刻意这样一段时间的训练后,你会发现,利益和权力——你不需要强迫自己感觉“自律”,但会改善生活在他自己的心,积极的面对人生。

懒惰是一种消极的情绪，懒惰，忧郁，退缩，工作和生活都不是积极的，没有信心和活力。

所以懒惰的危害是很大的，让一个人自我孤立，生活没有条理，做事半途而废，漠不关心，还喜欢给自己找借口。

那么如何克服惯性，可以从以下几个方面着手:

1. 制定一个计划或目标，无论是工作还是生活，为自己在短时间内设定一个具体的、合理的、可实现的目标。比如在一周内完成一项任务，在10天内写出2万字……等等。

2. 提醒自己今天能做的事不能拖到明天。

3、每天晚上睡觉前，想想自己一天的完成情况，有所改善，还要继续加强。

4. 与他人交流，尤其是那些积极自信的人，从他们身上感受生活的美好。这种积极的情绪是最具感染力的。

5. 计划你的时间。培养良好的时间意识，不要把时间浪费在无聊的想法上，克服那些消极的情绪。

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