“心情低落到了某个低谷，找不到突围方式了！”真的很符合我现在的一个状态。

本来在没有疫情的影响下，2020年一年所要做的事情我差不多都计划好了。

今年上半年是我在大学里度过的最后的时光，本来该早早回到学校里面，为自己的毕业事宜做准备。

做好一辈子只有一次的毕设，答好痛苦而又难忘的论文，拍好一生难得一次的毕业照；然后就是在年前计划好开设的培训班。

回顾大学这四年，我真的有太多太多遗憾了，没好好考级，没好好读书，学专业，计划自己的工作和未来。

年前，每到夜深人静，就会回想这些年经历的点点滴滴，想趁着年后的剩余时间，尽量弥补自己的遗憾。

奈何自己所出身的家庭，常年因为父母关系紧张，而争吵不休，上大学后，也时常因为经济方面长时间在外兼职。

尽自己所能提供自己的学费，不喜欢回家的我。

也经常被室友戏称“流浪的人”，而每年过年却是我最不愿意面对的，因为不想回家，不想面对父母在大年三十晚上还在吵架。

一如往常回家，今年还是无休止的争吵，谩骂。这段时间面临工作，毕业，年后生活费。

未来等一系列的压力，本来就已经接近精神崩溃边缘。

为了减轻父母压力，我早已经实现经济独立。但父母并不懂得相互体谅，每天都在因为一些琐事吵架。

本来已经麻木的我，还是固执的想要缓和他们的关系，结果最后得到的是自己最亲的人的辱骂，那一刻，我的整个世界都崩塌了。

一字一句扎在我心里，扎的千穿百孔，血流不止，痛如断骨，那一刻真的好累好累，感觉自己已经喘不过气了，灵魂被抽离了身体一样。

最后崩溃大哭，平静下来后，麻木的对她们说了一句“过不下去就分了吧”。

长时间的压抑，让我那一晚彻夜难眠，辗转反侧，想了很多很多，后面也有向朋友求助过。

不过到最后还是需要自己想通，不管事情再怎么让自己痛苦，心情再怎么跌落谷底，最后能治愈的也还是自己。

要是你不小心把自己心里的光都熄灭了，这个时候就因该放空自己，什么都不要做，转移注意力做一些自己喜欢的事情。

不要考虑后果和价值，对这段时间所发生的事情进行一个总结思考，重新规划人生，重新燃起对生活的希望。

因为这个世上每个人每天都在为生活而拼尽全力，努力的活着。