红牛和东鹏都是抗疲劳功能性饮料。这两种饮料仅限成人使用,不适用于儿童和孕妇。成人每天推荐两瓶。就像我们的成年人一样,我们通常喝红牛或东鹏。一是我们非常疲倦或非常疲倦,尤其是当我们想睡觉的时候。然后我们 ...
红牛和东鹏都是抗疲劳功能性饮料。这两种饮料仅限成人使用,不适用于儿童和孕妇。 成人每天推荐两瓶。就像我们的成年人一样,我们通常喝红牛或东鹏。一是我们非常疲倦或非常疲倦,尤其是当我们想睡觉的时候。然后我们喝这两种饮料。我们有帮助,因为它可以抵抗疲劳。 抗疲劳功能性饮料主要是咖啡因。两种饮料均含有咖啡因。一般来说,每天不超过400mg,就不会有问题。但是,最近的研究发现,随着咖啡因摄入量的增加,偏头痛的发生率逐渐增加。长期使用会损坏神经系统。成分表中的其他成分是人体所含的所有营养素,不大量摄入不会影响人体。 其次,该饮料在室温下可饮用。在冰上喝它令人耳目一新。但是,身体对消化道的刺激和温度引起的突然的代谢异常总是不健康的。想象一下,您正常饮食,运动后吃得更多。一瓶或更多的饮料等同于多吃晚餐,而进餐时喝酒可以增进食欲。这将不可避免地导致卡路里摄入过多,从而导致体重增加。 红牛确实对夜间工作有很大的提神作用。如果您晚上有失眠症,则不应喝功能性饮料,例如红牛。相反,它将加剧失眠症状! |