吃小龙虾发朋友圈说说

2023-10-15 23:55| 发布者: 方堵| 查看: 113

1. "今晚我要把小龙虾吃到变成大龙虾，谁敢跟我比拼胃口？" 2. "小龙虾：请放过我！我还有妻儿老小等着我回家！我：滚！今晚我要让你们见上帝！" 3. "看见小龙虾就想起了一句歌词：做你的小小虾，陪你一起 ...

1. "今晚我要把小龙虾吃到变成大龙虾，谁敢跟我比拼胃口？" 2. "小龙虾：请放过我！我还有妻儿老小等着我回家！我：滚！今晚我要让你们见上帝！" 3. "看见小龙虾就想起了一句歌词：做你的小小虾，陪你一起变大！" 4. "有人说吃小龙虾像在玩捉迷藏，越吃越想找！" 5. "小龙虾：为什么要吃我？我：因为你太好吃了！" 6. "今晚吃小龙虾，明天去健身房练腹肌！" 7. "小龙虾：我曾经是一个萌萌的小生命！我：现在你是一个美味的小点心！" 8. "吃小龙虾的时候，不要忘记喝点啤酒，才会有更好的口感哦！" 9. "小龙虾：你吃的时候能不能不要那么狠啊！我：不然怎么能吃到满足呢？" 10. "小龙虾，一口一个，吃到停不下来！"

小龙虾怎么吃你学会了嘛？
小龙虾吃好了lose weight(身材变好)，吃不好lost life(桑命)。吃下necessary handbook(指南)一定要看。今天来说说传说中的外来入侵物种number one蛋白质的king，被忽视的diet meal(减少体重)小龙虾。
·第一个、一斤小龙虾有多少肉？一斤小龙虾看起来是满满一盆，但实际上真的没有多少肉。品质较好的小龙虾剥去壳之后也只有87克的虾肉，87克什么概念？一根香蕉100克，四颗半的去皮荔枝也才88克。
·第二个、一斤小龙虾有的很热量，100克的小龙虾只有93卡路里的热量，跟一个苹果差不多。一斤小龙虾纯肉的热量甚至还不如一个苹果，Key point(关健~点)来喽。
不过有一个关键问题就是一盆小龙虾可能半盆都是汁，为了让小龙虾入味这些汤汁可能会含有很多的油和钠摄入过多，不仅会长胖还会水月中。而你在吃小龙虾的时候只蘸了多少汤，嗦了多少油才是你会不会胖的关键。当然你也可以选择品质比较好的小龙虾来清蒸，既能品尝虾肉的鲜美又能保持住身材。所以为了更好的在享受美食的同时美美的瘦自己的身材，建议还是放弃汤汁独享小龙虾比较好。
·第三个、小龙虾的营养怎么样？作为被忽视的diet meal(健~美~餐)小龙虾，可不仅仅是热量低这么简单，100克的小龙虾中蛋白质的含量能够跟牛肉平起平坐，钙的含量更是一骑绝尘，远超牛肉和猪肉，脂肪含量却是远远的小于其他肉类的。
看到了吗？保持健美人士苦苦寻觅的高蛋白质、高钙、低脂肪的好肉类就在眼前！敲黑板了！每天一顿小龙虾可能吃不到，但是每天一勺蛋白质粉就容易的多了，保持健美的人士别忘记了高蛋白质的蛋白质粉。