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[font=Tahoma, "] 追求苗条的身材无可厚非,但如果代价是挨饿,你还愿意吗?最近流行轻断食的减肥方法,也就是在一周中不连续的两天轻断食,剩下五天正常饮食。不管你们做不做得到,反正我做不到。[/font]
[font=Tahoma, "] 尝试过轻断食的减肥方法,结果就是,在挨饿的那两天刷着吃播,眼泪从口中不争气地流下,导致我在剩下五天食量加倍,反弹严重,得不偿失。汉德森白芸豆咖啡压片糖果是我的救星,不需要轻断食,在吃美食的时候不会产生罪恶感,健康又不挨饿的减肥是永远的神。[/font]
[font=Tahoma, "] 汉德森白芸豆绿咖啡糖果压片含有的四大成分(白芸豆、栗子皮、绿咖啡、EGCG)能阻止脂肪吸收,促进脂肪燃烧,减少脂肪的堆积,但不会影响营养的吸收,所以是健康的减肥方式。[/font]
[font=Tahoma, "] 方法也很简单,在吃饭之前先吃几片汉德森白芸豆绿咖啡糖果压片,很小一片,就着开胃汤就能吞下,常出差的朋友也不用担心不方便,包装小小一袋,轻松放进包里,不占包的空间,走哪带哪。[/font]
[font=Tahoma, "] 很贴心的是,在包装上,有清晰的食用量指导。比如一杯奶茶、一块小蛋糕、一个包子属于轻食点心,热量小于450大卡,在吃之前只需要吃两片;一份便当、一碗面条、一个汉堡的热量大概在450-900大卡,属于日常正餐,吃前四片;像火锅、烧烤、自助就属于嗨吃大餐啦,热量大于900大卡,每次吃之前就需要吃六片。[/font]
[font=Tahoma, "] 此外,它还有快速释放技术,即使餐前忘记吃也没关系,餐后补救也一样管用。[/font]
[font=Tahoma, "] 对于易胖体质、健身爱好者、注重身材族,汉德森白芸豆绿咖啡糖果压片是宝藏。我今年的快乐五一节是它给我的,即将到来的端午节我也需要它。[/font]
[font=Tahoma, "] 传统的轻断食可能适合一部分人,但总有一部分人不适合这种方法,比如难以坚持的,比如容易反弹的。汉德森白芸豆绿咖啡糖果压片在一定程度上也能达到这样的效果,所以也算是另一种轻松的“轻断食”方法啦——[/font]
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