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今年春季,甲流病毒来势汹汹,老人、儿童、青年都备受困扰,大多数患者会出现高热、寒战、头痛、乏力、食欲减退以及肌肉酸痛等常见症状,但是临床治疗发现,有很多人还会出现反酸、烧心、恶心吐不出来的不适症状,这是怎么回事呢?我们一起来聊聊。 据了解,在感染甲流病毒后,如果出现反酸、烧心、恶心等不适症状,多数与病毒对胃肠道刺激、患病期间消化功能减弱,以及胃酸分泌过多等诸多原因息息相关,然而养胃是日积月累的过程,下面给大家分享几个日常生活中,改善胃酸不适的好方法。1、禁食甜食糖分在进入人体后,会经历发酵转为酸性物质,然而随着年龄增长,人体新陈代谢功能减退,导致酸性物质在胃肠道堆积,这个时候在进食甜食,日积月累影响胃部酸碱平衡,因此如果有胃酸不适的人,应禁食甜食。 2、主食以面为主面食不但容易消化,还具有饱腹感。除此之外,很多人在做面食时会添加酵母等碱性物质,对于有胃酸不适的人来说,有一定改善帮助。 3、规律健康的饮食习惯随着社会压力、生活节奏的影响,好好吃饭成了“难事”,暴饮暴食、辛辣刺激、抽烟喝酒等会给胃肠道带来沉重负担,还可能引起胃酸过多分泌,因此健康规律的饮食习惯,是守护胃部健康的基础。 4、及时药物干预如果频发出现胃酸、烧心、恶心等不适感,就要警惕胃食管反流病,这就要进行药物干预,抑制胃酸分泌、辅助胃黏膜修复,中和胃酸,如常用的艾司奥美拉唑镁碳酸氢钠(海悦美奥),能达到5分钟缓解胃酸、烧心、恶心等不适感,是居家常见的胃病治疗药。 不过还需要提醒大家的是,拉唑类胃病治疗药,虽然见效快,但是不建议长期服用,如果服用不当,不仅对疾病没有治疗效果,还可能导致萎缩性胃炎的发生,因此在用药前需咨询医生,遵医嘱用药哦! |
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