男人精子质量差的表现大家清楚吗？

银灰色的大兔子

[align=left][font=宋体]假如夫妻之间[/font]不能顺利怀孕如果[font=宋体]是男性导致的[/font]话[font=宋体]，那么可能造成这个问题[/font]有一个非常重要的原因就是：[font=宋体]男人[/font]米青子[font=宋体]质量差[/font]！说到这里有人可能会问男人米青子质量差是怎么判断出来的呢？其主要[font=宋体]表现是哪些[/font]呢[font=宋体]？[/font][/align][align=left]1[font=宋体]、正常情况下的经验量是会超过[/font][font=Calibri]1.5[/font][font=宋体]毫升的，而且颜色是白色或者是略带一些黄色，[/font][font=Calibri]pH[/font][font=宋体]值在[/font][font=Calibri]7.2~7.8[/font][font=宋体]之间。如果精液是正常的，那么它会在[/font][font=Calibri]30[/font][font=宋体]分钟以内就会液化，假如超过一个小时还没有液化[/font]就说明其质量不正常[font=宋体]。如果用玻璃棒把已经液化的精液提起来，那么正常的情况下会有一个两厘米左右的精液丝出现。[/font][/align][align=left]2[font=宋体]、除了用我们的肉眼来看外在的精液表现，其实更准确的检查是应该去医院看检查报告如何，就比如前向运动的[/font]米青子[font=宋体]需要在[/font]32%[font=宋体]以上，正常形态的[/font]米青子[font=宋体]需要在[/font]4%[font=宋体]以上。而精液浓度及格线为每毫升存在十五百万个，如果低于这个及格线那么就是少精症的。[/font][/align][align=center]

                               
登录/注册后可看大图

[/align][align=left]如果男性米青子质量比较低的话，那么，这是米青子与卵子就不能结合，就不能正常顺利地怀孕。这时男性朋友就要想办法进行调理来提高自身米青子的质量，我们可以通过以下几种方式进行调理：[/align][align=left]1、合理的饮食。精氨酸是构成米青子头产的主要成分，并要提高米青子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。[/align][align=left]2、服用中成药。龟龄集可以补肾壮阳，增精益髓，强筋健骨，它是由多种成分加工制成的，其中里面的熟地黄、生地黄、天冬、枸杞子、菟丝子可以滋肾填精，对提升米青子质量有非常明显的效果。[/align][align=center]

                               
登录/注册后可看大图

[/align][align=left]3、[font=宋体]戒烟[/font]、戒酒[font=宋体]。经过调查，有将近一半的人认为吸烟能够使[/font]米青子[font=宋体]的数量减少，所以一定要戒烟。如果大量的喝酒，那么[/font]米青子[font=宋体]质量降低会降低，所以正常的标准应该严格按照每天[/font]14~28[font=宋体]个标准杯，女性[/font][font=Calibri]7~14[/font][font=宋体]个标准杯来执行。[/font][/align][align=center]

                               
登录/注册后可看大图

[/align][align=left]4、[font=宋体]多锻炼。假如说一个男人他过度肥胖，那么就能够损害[/font]米青子[font=宋体]的发育，甚至导致[/font]米青子[font=宋体]不发育，所以要将体重控制在标准的范围之内，这样的话就可以通过锻炼来改善。[/font][/align][align=left]5、[font=宋体]少汗蒸。高温的情况下是直接影响到[/font]米青子[font=宋体]的，甚至把[/font]米青子[font=宋体]杀死，还抑制了[/font]米青子[font=宋体]的产生。[/font][/align]