一个人戾气太重是什么意思

静谧

我曾经也是一个脾气暴躁的人。虽然我偶尔会反省自己，但我曾经认为自己无法改变。那时，我的墓志铭已经准备好了:这个人来到这个世界，发了脾气。

后,突然看到一些,认为一个人总是对自己好一点,恩待你,越强越好,您是世界上有些人对一些脾气,总是感到不满,伤害别人,也伤害自己,脸色苍白,什么样的生活是什么样的生活。

1,戒指。禁欲是至关重要的。

2. 永远不要发脾气，永远不要抱怨，永远不要批评，永远不要批评。

3、总是看别人的优点，不看别人的缺点。

4. 要小心，要自律。只问你自己。

5. 克制性欲。

6、珍惜财富，要节俭，不要浪费。

7. 每天冥想至少100分钟。

8. 这<楞严咒>，一天至少念三次。

9、不要说谎，不管是对是错，都不要说那些会伤害人的话。

10、少说话，不要浪费时间，不要说无谓的话。

11、严格的时间表，早睡早起。

12、严格饮食，吃早餐，不吃或少吃晚餐。

13. 素食主义者。

14. 不要吃冷的食物。

15. 多走路，多流汗。

16. 分享适度。

己所不欲，勿施于人。

当有一天，你为黑暗中唯一的光亮感到温暖时，你一定也变成了一个温暖可爱的人。

从咒语开始。禁欲是你永远都不应该做的事情。

我曾经把我每天必须做的事情列了一个清单。一点一点开始。我发的，如果你有一颗心，你可以参考。