自述监狱里的生活真实

李罡

烤鸭、重烧肉、牛排、烤羊肉等绝对没有，因为他们是在监狱服刑，不是用来当晚餐的。如果上面有一道坚硬的盘子，里面的人就不愿意出来，外面的人就会想进去，监狱就会被挤出来。

价格高不高并不重要，因为犯人不用付饭钱。相反，所有犯人都会有一个银行账户，由专门的财务人员掌握，零用钱会送到这个账户，定期宣传，也不会让你乱花。

我有个朋友在那里做饭。他曾经给我们讲过那里的食物。让我来告诉你吧。

他在厨房帮了两年多的忙。囚犯一天吃三顿饭。早上，每个人用四两片面粉做馒头和粥。粥是按每人一米或两米煮的，米饭在中午和晚上，每人四米或两米，这是固体，四米或两米加水，进入蒸笼。至于蔬菜，有些是囚犯自己种的，有些是买来的，主要是萝卜、南瓜和卷心菜，几乎都是用盐煮的。每餐加2斤半植物油，拌好，可以自己在厨房炒蔬菜，切萝卜丝，加辣椒皮、味精、植物油，煸炒。全队能吃到炒菜的犯人不超过8人。你知道，他们是他们这一代的老大。

他还告诉我们一件事，说工业中队的食物可能更好，通过更好，就能吃饱，但是农业中队没有足够的食物。性格有点固执的囚犯中午打饭,直接携带去那里,你知道,武装警察把门,囚犯出去的干部,10米白线的格子里,囚犯报告,白线的干部值班监控的武装警察允许释放囚犯的门,否则,当场死亡,武装警察可以设置3等。这个人有个坏脑袋，走路报案让武警一边停下，一边拉上了门闩，当天武警不带子弹的时候，他也吓坏了，被抓住的囚犯一边搏斗一边拖进了监狱。

有时候，早上在煎饼上放一碗饭水，饭是前一天剩下的饭用水烧开的那种，后面的人都要喝，中午的菜臭臭臭，不知道你知道养猪吗?就是那种酸味。晚餐是绿色的蔬菜水和一点米饭。囚犯们都饿了!还得努力工作，慢点加一个帖子，一晚上站两个帖子!这是四个小时!最后，我劝你要走正确的人生道路，否则就没有补救的悔恨!

旧的社会,每个人都吃没有细胞,监狱的食物肯定是不如外面的生活,没有水和油的食物,主食也数量有限,你犯了罪的法律意识形态的教育、劳动教育。没有肉吃，没有衣服穿，这是正常的，否则你就不知道悔改，不承认你的罪，不知道你的错误。

现在是一个新社会，一切人性，监狱都有食堂，有指定的餐厅，有固定的时间和数量，牢房应该能吃，能穿暖。至于食物的质量，有必要让犯罪分子知道里面的食物是不容易和舒适的。只有当他们知道内心的艰难，他们才会忏悔，意识到自己的行为是错误的，他们在法律上犯了错误。