有什么办法可以不买买买

豆瓣鸡

[size=14px]面对压力，许多人认为购物是工作、爱情和其他痛点的灵丹妙药。有了这样的心态，我们很容易就会变成习惯性的购物狂，那么我们如何控制“买买买”的心态呢?[/size]
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[size=14px]如何控制“买买买”心理[/size]
[size=14px]1. 关掉你的信用卡[/size]
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[size=14px]信用卡会给你一种你还有钱的错觉，这会让你的购物欲望更加膨胀。所以如果你需要，停止使用你的信用卡，停止疯狂消费。[/size]
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[size=14px]2. 少去购物[/size]
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[size=14px]尽管电子商务如此发达，许多女性仍然喜欢在实体店购物。当你和别人一起购物，最后自己买了很多东西，控制购物欲望的方法就是不购物。[/size]
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[size=14px]3.定期存款[/size]
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[size=14px]如果你每个月都有定期存款，这将帮助你控制你的财务状况。你可以自由分配额外的钱，这样你就可以满足你的购物需求，并节省你想要的。为什么不呢?[/size]
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[size=14px]4. 把它交给你的家人保管[/size]
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[size=14px]女性无法控制购买欲望，因为她们不知道如何理财。你还不如把钱给你的家人来保管。当你没钱花的时候，你就不想去购物。[/size]
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[size=14px]5. 建立一个预算[/size]
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[size=14px]每个月不妨给自己一定的购物预算，让自己有一定的计划。最好的办法是把钱放在另一张卡片上。[/size]
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[size=14px]6. 开始工作[/size]
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[size=14px]当你专注于你的工作时，你会忘记很多事情，你也会忘记购物。除了工作，你还可以做其他的事情。[/size]
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[size=14px]7. 卸载购物软件[/size]
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[size=14px]当你卸载了所有这些购物应用程序，你就不太可能冲动购物了。购物行为往往来自冲动。当你看到一个网上购物中心开始开展活动，你可能会开始这样做，并认为你会失去钱，如果你不买它。[/size]
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[size=14px]我们不应该像孩子一样，要靠糖和玩具来对付受委屈的人。成年人的状态用理性的方式解决问题，唤醒内心理性的一面。我们会遇到问题就去解决问题，而不是用买的方式去转移焦虑。[/size]