怎样让自己乐观开朗

紫馨

乐观是什么?乐观是一个人谁有一个阳光，健康，积极和向上的心态。乐观是一种积极健康的外部形式的开放的人。它是一种表达内心美好感受的阳光心情。它是一种积极乐观的人格魅力，不自卑，不让人尴尬。

悲观主义是什么?悲观主义是一种消极、低落、失望、偏执、狭隘的态度。悲观,常常认为现实是充满痛苦和邪恶,警惕的人,有自己独特的观点当事情发生时,心中充满了悲观和失望,应对世界的态度是消极的,不善于表达,远离别人,孤独和骄傲。

无论是乐观的，还是悲观的，与性格无关的，大多与性格和经历有关。就性格而言，外向的人是天生的乐观主义者。不管事情有多大，它们都能迅速地改变云层，看到阳光。他们可以平静地面对它，走出阴影。另一方面，内向的人更善于思考，善于问为什么，善于分析，善于刨根问底，善于找出原因的背景。也有一些经历可以改变一个人的心态。如果精神受到沉重的打击，使心灵受到严重的伤害，也会使原本乐观的人，消沉，消沉，消沉，从此不再乐观，而是悲观失望。

生活就是一场游戏!游戏对自己!游戏与他人!游戏与世界!幸福的生活来源于战胜苦难。没有人的生活总是一帆风顺，没有人的生活总是风风雨雨。这个世界，繁华的年代，有太多的美丽值得我们去追求，去努力，去争取。如果一个人总是负面的,它是繁荣的时期不是世界的一部分,孤立,和世界万物的形式,把自己逼到世界的边缘,和周围的人不和,他的精神是最可怕的孤独,抑郁造成的,并最终推动自己精神分裂症。

如果从一个悲观主义者变成一个乐观主义者，(1)最重要的是改变性格，多接触一些朋友，尤其是乐观、健康、积极向上的朋友，和他们在一起，你会感到快乐，慢慢地会不自觉地改变自己的性格。(2)麻木不仁的。当有人开玩笑时，他们会很认真，很容易生气。谁敢跟你玩?如果你学会了厚脸皮，人的情绪就会宽广，不管你能不能听进去的话，人就会得到那么多的自尊，“厚脸皮”是最好的心态，也是最好的乐观主义者。(3)不要走得太远，和朋友聊聊天，心情自然就好了，静下心来会有新的思维方式，刷新自己。所以，心不是郁闷的，而是轻松、轻松、快乐的精神面貌。

人生的路很宽，哪一种生活不是生活的方式呢?!为什么不选择一种乐观、积极、阳光和快乐的心态去生活得更舒适、更好呢?!希望每个人都能变得更加乐观，积极面对乐观的生活，让自己的精神世界振奋起来，不再压抑，不再做精神的奴隶!