流行病学调查结果显示,中国妇女的绝经年龄为40-55岁,平均为49.5岁。但这并不意味着更年期越晚越好。 40岁以下是卵巢早衰的诊断指标之一。 55岁以上的绝经人数较少。这些人通常具有遗传特征,即他们的母亲更年期晚 ...
流行病学调查结果显示,中国妇女的绝经年龄为40-55岁,平均为49.5岁。但这并不意味着更年期越晚越好。 40岁以下是卵巢早衰的诊断指标之一。 55岁以上的绝经人数较少。这些人通常具有遗传特征,即他们的母亲更年期晚。 更年期过渡的症状可能给女性带来极大的不适。不耐受的女性可以合理地使用雌激素来缓解上述症状,但应排除雌激素相关的禁忌症,例如无法解释的**出血,乳腺癌患者和性激素依赖患者,包括恶性肿瘤,静脉血栓形成,严重肝肾功能不全,在药物治疗的同时,应注意适当的运动,健康的饮食有助于减少慢性病的发生。 没有月经两个月不能称为更年期。更年期是一项回顾性诊断。更年期可以称为没有月经超过一年的更年期。更年期是否主要与女性的卵巢功能有关,卵巢功能的下降和衰竭,进入更年期和更年期。妇女的卵巢功能有很大不同。一些女性在20岁到30岁之间就处于更年期,这被称为“卵巢早衰”。一些妇女有月经来潮,甚至在60岁时出生。大多数妇女的绝经年龄在40至50岁之间。 如果妇女在最后一次月经后12个月没有月经,则可能已经过了更年期过渡期并进入了更年期。绝经期妇女潮热和植物神经功能紊乱的影响将逐渐减少,但她们可能面临更长期的影响,包括绝经后骨质疏松症,心血管疾病的发生率增加和阿尔茨海默氏症的发生率增加。对于骨质疏松症,在60岁或绝经后10年内合理使用雌激素可以减少骨质流失并降低骨折的风险;对于心血管疾病,低盐,低脂,低胆固醇和低糖饮食等生活方式干预可以增加富含膳食纤维的食物的摄入量,适当的运动和减轻体重,定期检查血压,血糖,血脂等指标,及早干预高血压,糖尿病,高脂血症,动脉粥样硬化等疾病,可减少心血管事件。对于阿尔茨海默氏病,及早使用雌激素疗法可以降低患病的风险,但是如果在60岁或绝经10年后使用雌激素,则可能会增加阿尔茨海默氏病的风险。 最后,妇女在绝经前后处于中年,这是妇女面临生理和生活更多变化的时期。为了在这个时期生存,一个良好的家庭环境是必不可少的。这时,家庭成员的理解和支持对这一时期的妇女也有很大帮助,在绝经过渡期,所有这些都对妇女有更好的帮助。如果存在难以解决的心理和生理问题,则必须及时就医,并在医生的指导下正确治疗。 |