脾气跟能力是成正比的。也得分别人是在帮你恨铁不成钢的指点你,还是就是单纯欺负人的折磨你。这很重要。前者叫贵人,后者是流氓。不敢发脾气说明自己知道处事还略有不足,或者对方说的有三分道理,再或者是长辈,权 ...
脾气与能力成正比。也记分别人在帮你恨铁不成钢的时候指导你,或者只是欺负别人来折磨你。这很重要。前者是高尚的,后者是无赖的。不敢发脾气表示自己知道的事情还有点不足,或者对方说有第三个原因,或者长辈、权威等等。这就是做好这件事的好处。你不能一针见血。忍耐是个好主意。然后努力把你的工作做得越来越完美,当你不能独立完成某件事的时候,你就不必受前辈的摆布了,也许该轮到他们来控制自己的脾气了。 不压抑自己,要发泄的情绪仍然想发泄出来,发脾气的方式有很多种,的人认为,最糟糕的莫过于发脾气是:最直接的发泄,这种方式对自己不好。我个人的治疗方法是:当你觉得你要发脾气,马上转移你的注意力,锻炼让自己出汗,然后心情不好已经一半,然后用你的大脑去思考的人或事让你想发脾气,进一步沟通解决!不压抑不压抑不逃避积极解决让自己发脾气的问题是好的!假如是自己的个性问题,那就建议多读心理方面的书或课,很多平台有冥想课程也会多听,对自己有帮助。 对你来说,我认为是这样的。不要发脾气。总是假装自己。一方面,这表明也许在你这个年纪,你已经开始注意周围人的感受了。 有时候处理一个问题并不需要简单粗暴的方法。就他的脾气来解决问题是不成熟的表现。在我们的印象。靠脾气解决问题的大多数人都应该是孩子。这个孩子就凭他的脾气来解决问题,因为他们不沟通。这个问题再也没有解决的办法了。我们,作为一个成年人。在处理和面子。应该有更多的解决方案。 然而,如果你为了解决问题而大发脾气,那就已经上升到心理层面了。感到沮丧。或者是思想被压抑的程度。那我建议你可以找一些你喜欢的娱乐活动。 我们每个人都在这个社会中生活和工作。我们经常会遇到来自各个方面的压力和矛盾。我们善于解决和解决它们。所以你不用担心。这不是你的个人原因。很多人会遇到它。冷静下来。冷静下来! |