“男摇贫，女摇贱”这也是一句老话，说的是摇腿是一种心理不安的外在表现，给人感觉你在紧张心理。这样的人不稳定，给人的感觉不可靠，财富就会离开。

但假如人处于高度紧张的心理状态，适当的摇腿可以缓解焦虑、紧张的情绪，因为摇腿可以放松四肢，促进血液循环，对身心也有一定的益处。

喜欢抖腿可能更多是心理上的恐惧，这样做可以暗示心理上的保护。

许多人在生活的某个时刻会自然而然或下意识地抖腿。

有些人习惯在他们感到宽敞、舒适、思考和快乐的时候发抖。移动你的脚的目的是传达一种强烈的愉悦感。例如，有些人很乐意吃他们想吃的海鲜，见到他们信任的新朋友，或者完成一个非常困难的项目。在肌肉上，肢体语言非常丰富，但面积很小，包括摇腿、做各种获胜手势和唱歌。

这类人往往温和而热情，有很强的自信心，对生存充满希望，有很多正能量，幸福感较低。

另外，有些人在沮丧、更糟或害怕的时候习惯于抖腿。其目的是减少他们的情绪焦虑，坚持不懈地平衡心理差异。例如，当一个人有困难的问题要解决时，当他们准备在节目中讨论时，或者当他们在看恐怖电影时，他们可能会引发身体上的担忧。他们总是准备好逃离这个不愉快的区域，但理性告诉他们，他们不能或不需要逃离，所以他们必须摇摇他们的脚，而不是“逃离”来产生身体上的宽恕。

他们中的大多数不自信，甚至自卑。他们不太可能担心自己的技能会达到标准。

3.有些人无意识地剧烈地摇动他们的脚，不是因为他们快乐，不是因为他们宽敞，不是因为他们沮丧和害怕，而是因为他们喜欢摇动他们的腿。他们一起床，就不自觉地挪动脚。

有心理学的同事对此进行了分析，我想再补充一些:

1. 表现出轻蔑和心不在焉

2. 注意力缺陷多动症

增加体验(专注于此)。

人是活着的，身体、大脑必须不断接受外界的刺激，经验必须连续不断的才能。如果你把眼睛蒙起来，把耳朵塞住，你就听不到外界的信息。由于人的神经系统是在信息刺激的环境中发育起来的，人的经验只能有而不能有。如果长时间没有新鲜的刺激和输入，人们就会发疯。

现在你明白了，当一个人坐下时，他的兴奋感会降低。如果太长太安静，他会给自己制造一些刺激。摇他的腿就是其中之一。就像，一个人走路很无聊，他可以哼歌;独自玩耍的孩子自言自语。这些小动作实际上对身心都有好处。另一个例子是一个一岁以下的婴儿，他睡着了，但一躺在床上就开始哭。你甚至要抱着他走，摇晃他，让他保持安静。这可以用丰富的经验和刺激来解释(或部分解释)。

当然，如果你养成了一个习惯，无法控制抖腿，那是一种精神疾病。先自省，学会控制，实在不好再找心理医生帮忙。