我是一个非正式的人。在正常情况下，我很少会对不违反底线原则的事情感到生气。每当我触碰做人和做事的原则时，当我感到愤怒时，我就会很难听出那种令人放心的话。这时，我不得不要求一个解释。捍卫自己的尊严。因为此时，没有任何东西可以解决问题的根源。

不可避免的是，生活会因突然的小事而变得不满意，而此时的歇斯底里的言论只会使情况变得更糟。偶尔听到一个与您经历过相同事情的人，说服几句话会立即减轻很多！他的经验和内心深处有许多重叠之处。这时，您的情绪会随着他的声音逐渐平静下来。心情会变得舒展。

生命是活的，有很多令人沮丧的事情，如果您关心它，就会死于愤怒，否则将难以控制，因此您将做极端的事情，为时已晚。在三国时期的周瑜既有勇气又有勇气，但由于他的年轻和缺乏经验，他最终因愤怒而死。其他许多人因愤怒而死。他们成为永恒的仇恨，并给自己造成了极大的伤害。因此，人们必须学会忍耐，他们必须挠人和挠人，这样人们才能更加慷慨。

在现实生活中，有些生气是很常见的，只要您调整自己，它就会迅速消失。但是，当我生气时，无论吉祥词多么好听，我都无法立即平静下来。关键是“立即”一词限制了我的不可能。如果说服时间，自我调节和其他人的放心话语，很可能会缓解情绪并给出三点。但是不可能马上让我感觉好些，因为它仍然需要时间来混合。

终上所述，人的一生活在矛盾中，根本就没有平坦的大道可走，遇到你生气的小事，一定要冷定着想，化干戈为玉帛，退一步海阔天空，让人一步自己宽。