我也有过类似的经历。上班的时候,头懵懵的,不想说话,脑子里还像上了发条一样,绷得紧紧的。到了公司,开始给自己倒计时,盼着下班。上班对我来说,就很煎熬。我也不懒,也想把工作做好,但是很多时候力不从心。害 ...
我也有过类似的经历。 工作时,头脑一片混乱,不想说话,大脑仍然像发条一样,绷得紧紧的。 到了公司,开始给自己倒计时,期待着工作。我很难去上班。 我不懒,也想把工作做好,但很多时候做得太多。 我害怕去工作的原因是它没有给我一种成就感。 我工作时总是情绪低落。当我照镜子时,我注意到我的脸毫无生气,阴郁。 但是,有些人害怕,如果我不说,别人不知道,也帮不了我。 在工作中遇到困难是正常的,你不能自己解决它们,你可以向别人寻求帮助。 如果你感到沮丧,和你的朋友谈谈,不要自己受苦。 当我的上司看到我在工作中状态不好的时候,他会单独跟我说,跟我说我在工作中遇到的困惑,帮我理清思路,给我一些支持。 低生产力,缺乏成就,害怕犯错误,害怕问问题等等都是可以控制的。 但你必须愿意尝试。 慢慢积累成绩,心结自然就会打开。 没有人能把任何事情做好,做不好的事情,我们也可以学习,通过寻求帮助来做好。 加油,我们必须相信我们能做到! |