首先要说的是，烟龄40年，戒烟一年多，但远不能说“成功”了。我们谁都知道，烟瘾分身瘾和心瘾。身瘾，即身体依赖的瘾，就是对香烟中尼古丁的依赖，这个瘾好戒，也可以说“成功”二字。因为现在我一闻到烟味就不舒服 ...
首先，40年的吸烟，一年多的戒烟，离“成功”还差得很远。 我们都知道，吸烟上瘾和心脏上瘾。身体成瘾，即身体依赖于香烟中的尼古丁成瘾，这种成瘾容易戒除，也可以说是“成功”一词。因为现在我不喜欢烟味。我讨厌它。除了增加超过10磅的体重，身体还会感到透明和清新——身体已经摆脱了对尼古丁的依赖。仅仅因为这个嗜好，我就成功地戒掉了烟。 但等一下，还有那颗难以戒掉的心。别人我也不知道，我现在还想抽烟，经常在梦中抽着烟，醒来就这麽幸运啊。戒烟一年多了，经常受毒瘾折磨心疼，有几次几乎复发。 最糟糕的是，尽管戒烟需要的时间越来越长，但烟瘾丝毫没有减轻的迹象。它仍然深深地折磨着我，使我没有希望。我想我将不得不和我一起度过我的余生。换句话说:这种对心灵的迷恋折磨着我一生。 我劝你不要抽烟。一旦你上瘾了，不管你戒不戒，它都会缠着你。 所以，我戒烟了，但我离成功还差得远呢! |
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