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原生家庭带来的自卑如何改变

2020-8-17 21:23| 发布者: 唏嘘不已| 查看: 796

如果没有比较,就没有害处。你为什么觉得自卑?因为我觉得与其他家庭相比,我的家庭有太多不满,例如贫穷,例如父母的身体缺陷,例如父母缺乏亲情,对孩子的冷漠或家庭暴力等,将导致孩子的自卑感和自卑感。不用担心 ...

如果没有比较,就没有害处。你为什么觉得自卑?因为我觉得与其他家庭相比,我的家庭有太多不满,例如贫穷,例如父母的身体缺陷,例如父母缺乏亲情,对孩子的冷漠或家庭暴力等,将导致孩子的自卑感和自卑感。不用担心


实际上,自卑常常是我们自己的心脏病。也许其他人根本没有注意到您。但是有解决方法。如果您想改变自己,改变命运,甚至改变家庭状况,您仍然需要自己的努力!

阿德勒说,每个人都有自卑感,也许他在我们的生活中有一些积极的意义,但自卑感可能确实会影响我们。所谓的低自尊心综合症被定义为一个人在面对问题时不知道该做什么。如无法很好地建立亲密关系,无法接受自己的家庭状况等。

为了克服自卑情结,我们必须首先知道什么是自卑情结及其形成方式。自卑感是指与他人比较时低估自己的情感体验。严重的自卑感是一种心理缺陷。奥地利心理学家阿德勒(Adler)认为,从小开始,由于无能为力,无能和无知,人们不得不依靠父母和周围的世界,这种自卑感就会发生。

实际上,当我们向身边的人表达“自卑感”时,就意味着我们可以面对它。只有这样,我们才能慢慢地与自己相处并接受不完美的自我。接受自卑的自我。

接受自己就是接受自己的正直,接受自己的全部。尤其是当我们可以谈笑一些事情时,这些事情的影响可能不会很大。

有时,我们自卑的原因可能不仅是家庭原因,而且是许多情况下积压的结果。原来的家庭不是你的命运,命运仍在你手中,只要你有改变的勇气。
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