自律是生活中非常重要的事情,也是一个人成功的关键。那么如何开始自律呢?规划。无论你做什么,你都必须有一个计划,就像盖房子一样,你需要把架子搭起来,才能更顺利地开始这个过程。有了计划,你知道你要做什么, ...
自律是生活中非常重要的事情,也是一个人成功的关键。那么如何开始自律呢? 规划。 无论你做什么,你都必须有一个计划,就像盖房子一样,你需要把架子搭起来,才能更顺利地开始这个过程。有了计划,你知道你要做什么,你要怎么做。遵循计划更容易达到预期的结果。 目标。 如果你想要自律和成功,目标是最重要的,因为它们是你应该为之努力的方向。没有目标,你会感到困惑。有了目标,你知道你应该更自律,做你应该做的事情。当然,每个人的目标是不一样的,你可以从一个小的目标开始,比如王健林就是要赚到一亿,你还可以尽快设定一个目标! 放下“垃圾”时间。 作为一个需要自律的人,这些事情大部分都应该放弃,去做更有意义的事情,为他未来的生活打下良好的基础。 你如何养成这些习惯并使它们成为你生活的一部分呢? 1. 详细列出你生活中的坏习惯。缺点是什么?改正方法; 2. 想想你周围那些你最欣赏的人的习惯,或者那些自律的人。 3.结合1和2来确定你想要开始的项目,并把它写在纸上; 4. 我建议早睡早起,有规律地锻炼,每天必须读书。 5. 不要做长期计划。今天就做吧。就像吃和睡一样,你永远不会计划好多年的吃和睡。至少在人的一生中,这些好习惯也是如此; 从今天开始,不要等待明天或以后的任何一天,一旦决定要做的一切; |